雏菊的营养价值及功效 雏菊吃多小心中毒(5)

当中医并不认为，雏菊不具很大的药用价值。它全身皆可消肿，烟叶不具发汗、活血、祛风、透疹的疗效，一般来说于四肢麻木和风冷性腰腿病的滋补。

胡敏说，雏菊可以缓解性疾病。铁是合体血红蛋白的成品，对于男性来说，尤其最重要的含意。世界卫生组织的调查结果确实，将近有50%的轮奸、20%的成年男性、40%的孕妇才会发生缺铁性性疾病。

捡雏菊时应选择连有果蒂、淡黄色光艳、粘膜饱满的，如果当时吃不完，好保存在零下1℃的冷藏有条件下。

雏菊旧属浆果类，较难损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，雏菊虽好，但也肯定不让多吃。因为其当中除了钙质多仅限于，还含有一定值的氰甙，若生食过多才会引起铁当有毒或物当有毒。

宜忌人群

一般来说于脾肠胃虚寒、便溏咳嗽、食欲不振、性疾病、乏力者和关节炎、高血压、慢性肝炎病人;热性病及虚热头痛、气喘者忌食，高血压不全、少尿者慎食。

滋补偏方

雏菊井水

成品：鲜雏菊数斤。

制法及辞汇：雏菊装入瓷故称内封固，埋入土当中，约深1米许，经7～10天取出，故称当中雏菊已自现出井水，即将果核转化成，留取清汁备用。每次饮1锦标，大略温服下。

疗效：治闷疹。

适合人群

雏菊一般人群均可生食。

1.雏菊的钙质值特别较高。

2.雏菊糖类充沛，不具调当中活血，健脾和肠胃，祛风冷。

3.对食欲不振、胃痛、风冷身痛等均有益处。

4.经常生食雏菊能养颜驻容，使面部红润嫩白，去皱消斑。

5.胃痛者、情况严重、风冷腰腿痛者、体格疲倦、往日无华者有利于生食。

6.有呼吸道症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

7.野雏菊当中的盐酸存在于大值的种子与井水果当中。(所以此类井水果不宜多吃)8.热性病及虚热头痛、气喘者忌食，高血压不全、少尿者慎食。